Tips Salud

Tips para evitar el dolor del cuello

Hay demasiadas personas que sufren cotidianamente de dolor de cuello y no saben como evitarlo. Las causas más comunes de dolor de cuello que veo día a día son el resultado de malos hábitos y de una ergonomía pobre. Por favor, eche…Continuar →

Tips para impulsar tu sistema inmune

Un sistema inmune fuerte hace que una persona sea fuerte. Entonces usted nunca tendrá que preocuparse de contraer un resfriado común debido a que su cuerpo lucha contra los gérmenes y enfermedades. Estar enfermo lo hace sentir agotado y cansado, pero…Continuar →

Tips para reducir la fatiga visual

Muchos de nosotros pasamos todo el día mirando pantallas (televisión, teléfono, ordenador portátil, tablet) y sufrimos las consecuencias en forma de fatiga visual. Es por eso que hemos recopilado los mejores consejos para reducir la fatiga visual. Parpadear frecuentemente Parpadear con…Continuar →